コロナ禍でも人時生産性2倍！ 美容室の生産性を高め、美容師の働き方向上の仕組みを発信！
5店舗の美容室経営者：川崎元晴ブログ
40%の壁
最近エネルギーに満ち溢れている私ですが、
皆さんは、『４０％ルール』という言葉をご存知ですか？
ネットなどで調べると、
“企業の成長率と営業利益率のバランスを示すもの”
と出てきますが、
今回の話はそれとは全く違います。
アメリカの特殊部隊「ネイビーシールズ」の中で培われる、
「自分の心の壁を越えていく法則」だそうです。
何かを始めた時、
何かにチャレンジをしている時、
何かに向かっていく時、誰にでも、
ある一定の段階で、「もう無理だ！」と限界を感じる瞬間があります。
マラソンであれば、途中で、息が続かず、
足が鉛のように重くなり、体に力が入らない…
しかし、特殊部隊で教えられることは、
「もう限界だ」と心の声が聞こえてきたら、
まだ潜在能力のわずか“40%“しか出せていないということ。
多くの人がここで諦めるはずだ。
しかし、“この40%からが勝負！“だと。
行ったことの無い領域の手前が最初の壁
昔、愛知県の１００Kmウォークに出たことがあります。
24時間、一睡もせず歩き続けて、
翌朝１００Kmのゴールに着いた時、
苦しさと、達成感で、
なんとも言えない感情が湧き上がってきたのを覚えています。
今思うと、確かにスタートから４０Km地点ぐらいで、
最初の限界を感じました。
「もう無理だ、足が動かない！」諦めようかなと思いました。
リタイアするのは自由です。
一定区画に停まっている、「リタイアバス」に乗り込めば、
いつでも車の置いてある駐車場へ引き返してくれます。
何度も、諦めようと思いました。
でも確かに、あれは“40％の壁“だったと思います。
仲間の応援が、自分の知らない自分の「力」を信じさせてくれる
仲間が頑張る姿を見て、
あと一歩だけ、あと一歩だけ、と進めていくと、
少しづつ、足が動き始めました。
43〜45Km地点ぐらいになると（少し先まで行くと）、
また少しづつ体力が戻ってきて、
先程の限界が嘘のように、足が前に進みます。
さっきまで、もう無理だと思っていたのに！
最初の「壁」を越えた瞬間だったのかもしれません。
夜中なのに、仲間やスタッフが応援に駆けつけてくれたり、
声援をかけてくれて、
その後、何度も限界を感じながら、
結果最後まで到達することができました。
私は普段、トライアスロンをするのですが、
やり続けている理由は、
何度も何度も、やっていくる最初の限界、
「もう無理！」の心の声、
最初の「壁」を、
跳ね除ける練習をしているのかもしれません。
それは、まだまだ40％の壁で、
その向こうに、60％も自分の可能性が待っていると思えるからです。
100Kmウォークの、あの40Km地点で感じた限界は、
私が普段それ以上歩いたことがなかったからです。
行ったことの無い場所の手前では、
人間は必ず、最初の限界を感じます。
でも、その向こうへ突き抜けていくだけの「力」を私たちは持っています。
自分も見たことのない、自分の本当の「力」を引き出す為に、
『４０％ルール』があるということを、知っておきたいですね。
最後までやる大切さ
特殊部隊では、多くの軍人さんが、懸垂を軽々100回やるそうです。
しかし、最初からそうではなかった。
最初は、8回やったぐらいで限界が来て、腕がパンパンになり、
体が持ち上がらない！
それでも、諦めさせてくれない。
時間をかけてもいいから、最後までやり切るそうです。
2時間かかって、100回やった時には、
腕がもぎれそうになるだそうです。
それでも、100回やり切る力を、そもそも持っていたのです。
いつしか、余裕で連続100回ができるようになる。
人間（私たち）の本当の能力って、すごいのかもしれませんね。
この話は、毎年、弊社の新人研修で話をします。
最初の研修が3ヶ月続く途中に、
みんな必ず、自分の限界を感じます。
そりゃそうですよね。社会人になったのは初めて、
何もわからない中で、毎日過ごし、
たくさんのことを学んでいくのですから。
今までやったことがない環境だから、
あの時の40Km地点と同じ、「もう無理…」
と、感じる瞬間があるかもしれません。
そんな時に、この『40％ルール』を知っておいて欲しいですね。
